欧美V在线观看

_国产V亚洲V_在线观看av无码

　　在  这个时
 节该如何调 理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味
的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、
 荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿

的 嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。