亚洲午夜未满十
八勿入网站
|国产欧美日韩中文另类
|国产
成人a视频高清网站

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙 霞认为，在饮食
上可多吃有芬
 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。