亚洲
欧美 自拍偷拍色图
|久久亚洲精品人妻|绿巨人成人网站在线

　　
在这
个时节该如何 调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味 的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节
可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。