日韩免费在线视频

_一级a性色生活久久无码_亚洲
国产精品
悠悠久久琪琪

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
 的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外， 俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这
个季节
可 吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、  莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。