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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅
，用姜块在锅上擦  一遍 ， 放两勺油，待油六成热下
鱼，煎至微 黄。煮 沸瓦煲里的清水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火 煮
沸，转中小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。