亚洲成 人久久电 影院_色网站在线观
看_欧美
日韩国产 在线

　　在这个
时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜

、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁 食或
少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。