国产一级片一级片|色
77无码|日韩中文字 幕综合 
在线

　　在这个时节该如
 何调理养
 生 ？宋曙霞认为，在饮食上
 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或 少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。