美女免费精品高清毛片在线视|亚洲欧美日本高清一区二区三区|婷婷色五月天
激情成人网站

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙 霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
 莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。