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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 
。用  清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，
热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味 即可品尝。