成人 性爱 在
线观看_国产精品 毛片A∨一区二区三区_亚洲欧美日韩偷拍一区二区三区

　　在这个 时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在
饮
 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、 香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称 “ 
 春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。