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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅， 用

姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热 下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲里  
的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。