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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和  薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块  姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两
勺油，待油六成 热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品
尝。