h一 区网站视频在线|99久久精品 国产免费|亚洲欧美日韩丝袜另类

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水 把 陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，

用姜块在锅上擦一 
遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的 清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调 味即可品尝。