999
 久久久国产精品_国产ww一 级黄片免费_婷 色一区二区三区

　　 在
 这个时 节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、 香 椿等，以疏肝柔肝
 。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比  如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。