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　　做 法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小
块姜，热锅，用姜块在锅上擦一
遍，放两勺油，待油
六成热下 鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里 
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转  中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。