日本  中文欧美在线不卡|老熟
女--9 1XX|精品亚洲无码视频在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、

荠菜、 香 椿
等，以疏 肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃 春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。