国产 日韩 欧美综合在线|最新国产精品视频无码|国
产精品人人爽

　　在
这 个时节该如

何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。