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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜 ，热锅，用姜块
在锅

上擦一遍 ，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎

至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料  ，武
火煮沸，转中

小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。