免费国产高清在线观看最新
_久久97 久国产精品黄毛片_国产69成人精
  品免费视频

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳 气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。