亚洲国产 日韩无码精品

_大鸡
巴网站www在
线观看_日本乱伦视频网

　　
在这个时节该如何调理养生  ？宋
曙霞认为 ，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 
以疏肝柔肝。另外， 俗语称“  春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，
比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物
 ，以免肝
火上炎。