无法 
容入

　　在 日常起居上，此时昼夜温差较大、 冷暖交替，因此在衣着方面要适
 时增减。需要提  醒的是，春
分后夜晚时间缩短，为保 证充足的睡眠需 要早睡早起，这样 有助于体内的阳气升发。