偷窥国产亚洲免费视频|国产黄色片 在线观看 |日韩无码高清一级

　　在这个时  节该如何调理养 
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜  绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣 等 
，禁食或  少食辛 辣 刺激食物，以免肝火上炎。