天堂无
,日本_精品视频 在
线观看你懂的一区_久久福利视频免费观看

　　在
这个时
 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有

芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如


豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上

炎。