无码人妻精 品1国产婷婷|国产 成人亚洲
 综合色 婷婷|国产精品免费在线一
区二区

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、  香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季
节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。