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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把

陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一 
遍，放两 勺油，待油六成
热下  鱼

，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。