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天天操

　　 宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心 脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态 ，保 持心境平和。 春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠 炎、胃肠型感冒等疾病”。