精品一二三区_电影花落花开 _
久久精品91

　　 在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要
适时  增减。需要提醒的是，春分后夜晚 时间缩短
，为保证充
足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。