激情婷婷五月网|亚洲欧美日  韩福利一区|日韩精品8

　　  在日常起居上 ，此时昼夜温差较大、
冷暖交替
，因此 在 衣着方面要适时增减。需要提 醒的是，春分后夜晚时间缩 短，为保证充足的 
睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。