日本熟xxx|国产精 品福利在线导航|亚洲一区二区三区无码

　　 在这 个时节该 如何调理养生？宋 曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽

，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁
食或少食 辛辣刺激食物，以
 免肝火上炎。