色七影院_国 产AV无码专区
亚 洲AV手机 _欧美又粗又猛又爽又黄A片

　　在这个时节
该
如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 
葱、蒜、 荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比 如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣 刺激食 物，以免肝火上炎。