人人爽人人爽人人片av免费|东 京热一区二区
三区 精品无码|国产女人象焦视频在线播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食 
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季

节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。