无码人妻蜜肉动漫中文字幕|9
7se精品
 一区二区在线观看|久久亚洲国产成人精点无 码区

　　在这个时节该如  何调 理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比 如豆芽、 蒜
苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。