五月婷婷 丁香中文字 幕|韩国《漂亮的女邻居3》|请好好疼爱里面第八集

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜 、荠菜、 香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就  是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、 
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。