亚洲中文字幕无码爆乳在线|日日操 夜夜爽|白嫩 白嫩BBBBBBBBB-

　　在这个时节该如何调理  养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、
葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗
语 称“春日 吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。