玩具总动员2_综合中文字幕一区二区三区_久久一区二区三 区99

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮
食上可多 吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭 菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。