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法：洗净宰好鲫鱼，
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米。用清水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一  遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味 即可品尝。