一级女性全黄久久片免

费_91国 内精品人
妻无码久

久久_18禁美女无遮挡久久久久

　　在这 个时节该如何调
理养生？宋曙霞 认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜 、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛  辣刺激食物， 以免
肝火上炎。