少妇 高 潮A片特黄久久精品网|亚洲 av乱码久 久亚洲精品|欧洲性爱网

　　在这个
时节该如
何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃
有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽

、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。