国产黄色视频

免费片_在
线播放国产精品_99re久久资源最新 地址

　　在这个时节
该 如何
调理养 生？宋曙霞认为，在
饮 食上  可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日 吃春芽 ”  ，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上  炎。