成人三级av网站|亚洲 中文乱码字幕 在线|亚洲精品日韩色噜噜久久
五月

　　在这个时

节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多
 吃有
芬芳气味 的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔  肝。另外，俗
语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜  绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物 ，以免肝火上 炎。