国产成人g
无码视频在线观看_runningman120115_99 久久久 久 久无码国产精品性

　　在这个时 节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。 另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是 说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。