综合激情网五月婷婷|国 产ts

人妖精品一 区二区|日本国 产一级片

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，
如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、
香椿 
等，以疏 肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜

苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。