亚洲VA天堂
VA在线VA欧美|欧美日韩亚洲另类激情|老女人老妇熟女一区二区三区

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的
蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。