嫩草
无码_初尝人妻滑进去了莹莹免费视频_韩国直播网站

　　 在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 
、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语 称“春 日
 吃  春芽
”， 也就 是说这个季 节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。