久久精品国产亚洲a v蜜臀|亚
洲A
V永久无码精品国产片 |熟女精品91AV

　　在这个时节该如何调理养 生
 ？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、 蒜、荠菜 、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食
辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。