99这里只有精品免费视频_国产 美女精品一区二区三区_色老久久精品偷偷鲁一区

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗 
净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软，拍
 裂一小块姜，
热锅，  用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。