天堂女人中文_国产一级a
级免费视频_99精

品久久精品一区二区无码

　　在这 个时节该如 何 调理养生？宋曙霞认为，在饮
食
上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆 芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免  肝火上炎。