日韩无码黄色电影中文字幕_ 69久久精品 无码 一区二区_中文字幕 视频
一区

　　在这个时节该如何调理养

生？

宋曙霞认为，在饮食上
可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节  可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴  苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。