国产精品免费久久久久影院_国产精
品亚洲 国产成人_午夜精品久久久久久久99黑人

　　在这个时节该如何调 
理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿
等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃 鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。