色婷婷
激情五月天_  亚洲一区日韩精品中文
字幕_国产亚洲精品成人a在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，
 如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春
芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。